Kui inimesed viitavad “võltsitud kõhulihastele”, räägivad nad sageli terminist, mida tuntakse kui “ab implantaadid” või “kõhulihaste söövitus”. See on ilukirurgiline protseduur, mille puhul kirurg paigutab silikoonimplantaadid naha alla või kujundab olemasolevat rasva, et anda kõhulihase välimus paremini määratletud. Teisisõnu, selle asemel, et saavutada lihaste määratlus dieedi, treeningu ja keharasva vähendamise kaudu, valivad inimesed kirurgilise sekkumise, et luua kuue paki kõhulihase välimus.
Väärib märkimist, et kuigi need protseduurid võivad pakkuda visuaalselt toonuses kõhulihaseid, ei paku nad funktsionaalset jõudu ega tervislikku kasu, mis on seotud loomulikult arenenud lihastega. Põhilihased mängivad olulist rolli üldises stabiilsuses, kehahoiakus ja sportlikus soorituses. Lihtsalt kuue paki välimus ilma tõelise lihasjõuta võib olla eksitav.
Pealegi, nagu kõik operatsioonid, on ka kõhu söövitus ja ab-implantaadid seotud riskidega. Võimalikud komplikatsioonid võivad tekkida ja tulemused ei pruugi alati vastata inimese ootustele. Selliste kirurgiliste paranduste hooldamine võib olla ka pidev kohustus.
Fitlapi maailmas kehtib ütlus, et kõhulihased tehakse köögis ja jõusaalis. See tähendab, et loomulikult saavutada määratletud keskosa, tuleb kombineerida tasakaalustatud toitumine ja tõhus treening. See on teekond, mis nõuab pühendumist, distsipliini ja rasket tööd, kuid selle tasu ei ole ainult esteetiline. Tugev, looduslikult arenenud tuum toetab üldist tervist, füüsilist funktsionaalsust ja heaolu.
“Fake abs” viitab kirurgiliselt parandatud kõhu välimusele. Kuigi need võivad pakkuda lühimatka toonuses keskosa visuaalsele atraktiivsusele, ei paku nad samasugust kasu tervisele või funktsionaalsusele nagu tõelised, raskelt välja teenitud lihased. Kaaluge alati plusse ja miinuseid, enne kui teete otsuseid oma keha kohta.